Susipažinkime

Labas!

Su tavimi sveikinasi Urtė, Karolina ir Meda – trys draugės, kurias vienija bendras noras kurti, veikti ir kartu atrasti. Tačiau kažkuriuo momentu supratome – svarbu ne tik veikti, bet ir rasti laiko tikram poilsiui. Ne dar vienam serialų maratonui, greitam susitikimui su draugais ar beprasmiam telefonų skrolinimui, o tokiam sustojimui, kuris leidžia iš tiesų pajusti savo kvėpavimą ir, tai, kad esu čia ir dabar.

Iš šios patirties gimė SÀVA – vieta, kuri kyla iš draugystės, nuoširdžių pokalbių ir ašarų, iš noro kurti patirtis, leidžiančias trumpam sustoti ir būti su savimi, su kitais, su gamta. Be triukšmo, be spaudimo, be reikalavimo būti „geresniais“.

SÀVA – tai įstaiga, kuri kuria laikinas patyrimo erdves, keliaujančias po Lietuvą. Kartais tai būna stovyklos, kartais – vakarai ar susitikimai. Kartu ieškome būdų, kaip išgirsti save, atsiverti, nurimti. Esame tame pačiame kelyje – ne kaip mokytojos, o kaip žmonės, kurie trokšta gyventi lėčiau, jautriau ir tikriau. Tikime, kad paprasti dalykai – kvėpavimas, pokalbis, buvimas gamtoje – turi didžiulę galią, ir norime padėti tai vėl atrasti.

Šį rudenį SÀVA kviečia į patyriminę stovykla jaunoms moterims, kurios ieško ryšio: ryšio su savimi, su kitais, su gamta. Norėjome sukurti vietą, kurioje būtų galima būti be vaidmenų, pasimatyti su savimi tikrai, paprastai ir saugiai.

Tiesa, mums ir pačioms nedrąsu – tai intymu, tikra ir gyva, bet širdyje nuolat kartojame – kaip gera būtų turėti tokią erdvę. Erdvę draugystei, šokiams, tylai, ašaroms, juokui ir tam gilumui, kuris ateina, kai išdrįsti sustoti.

Taigi, tai kvietimas – grįžti į save, pažinti save iš naujo. Ir jeigu tavo širdyje švelniai virpa mintis, kad to norėtum – labai lauksim.

Su šiluma,
Urtė, Karolina ir Meda

Apie stovyklą

Pirmoji SÀVA stovykla kviečia 20–30 metų merginas ir moteris į trijų dienų patyrimą Antalieptėje, lapkričio 7–9 dienomis.
Tai laikas ir erdvė ramybei, bendrystei, tikrumui ir giluminiam ryšiui – su savimi, su kitomis moterimis ir su gamta.

Stovykla vyks Antalieptėje, kur miškai, ežeras ir tylios pievos kuria natūralų atokvėpį nuo miesto šurmulio. Čia lengva atsipalaiduoti, pasiklausyti paukščių giesmių, pajusti medžių šlamėjimą ir pasinerti į tikrą buvimą.

Kas Tavęs laukia?

• Kūrybinės terapijos – dramos, dailės ir rašymo užsiėmimai, kurie padės pažinti save ir paleisti kasdienybės įtampas.

• Joga ir miško terapija – švelnus judesys, ryšys su kūnu ir gamta, leidžiantis atkurti vidinę darną.

• Vakaro programos – bendri pokalbiai, refleksijos, laužas, muzika ar filmas – viskas, kas kuria bendrystę.

• Poilsis ir ramybė – laikas tik sau, atokvėpis nuo įtampos ir rūpesčių.

• Stovykla be telefonų – stovykloje ilsėsimės nuo ekranų, kad galėtume iš tiesų atsijungti nuo kasdienybės ir prisijungti prie savęs.

Sek mus Instagram!

STOVYKLOS KAINA

250 €

Į kainą įskaičiuota:

• Apgyvendinimas Laboratorija „Medus“ (3 dienos, 2 naktys);

• Pilnas maitinimas (pusryčiai, pietūs, vakarienė, užkandžiai);

• Visi užsiėmimai, priemonės, lektoriai ir svečiai;

• Techninės priemonės ir reikmenys visų veiklų metu.

Stovyklos galerija

Dalinamės vaizdais iš stovyklos vietos Antalieptėjė

D.U.K.

Kam skirta stovykla „Atokvėpis“?

Stovykla skirta moterims, ieškančioms ramybės, poilsio, kūrybinės veiklos ir galimybės sustiprinti ryšį su savimi bei kitais.

Ar reikia patirties dramos, dailės ar jogos užsiėmimuose?

Ne, visi užsiėmimai pritaikyti tiek pradedančioms, tiek turinčioms patirties. Svarbiausia – noras išbandyti ir patirti.

Kodėl stovykloje nebus naudojami telefonai?

Stovykloje valgysime Antalieptėje gamintą maistą, Antalieptės vienuolyne. Visi dalyvių maisto poreikiai (alergijos, specialūs mitybos reikalavimai) bus išsiaiškinti užsiregistravus, kad visi galėtų mėgautis skaniu ir subalansuotu maistu.

Ką reikia turėti / atsivežti?

Telefonų nenaudojimas padeda visiškai atsijungti nuo kasdienybės, mėgautis akimirka, susitelkti į save, kūrybą, gamtą ir bendrystę su kitomis dalyvėmis.

Koks dalyvių amžius?

Jei jaučiate norą atsijungti nuo kasdienybės, pailsėti, pažinti save, kurti, judėti ir bendrauti – ši stovykla skirta jums. Svarbiausia – atvykti su atviru požiūriu ir noru patirti savaitgalio atokvėpį sau.

Taip! Labai laukiame dalyvių su draugėmis. Galite registruotis kartu, tačiau kiekviena dalyvė turi užsiregistruoti individualiai, kad galėtume užtikrinti vietų skaičių ir maisto poreikių įvertinimą.

Koks yra maitinimas?

Ar leidžiamas alkoholis ar kitos medžiagos?

Ar ši stovykla tikrai man?

Ar galima atsivežti draugę / kartu registruotis?

Kuo ši stovykla skiriasi nuo kitų stovyklų?

Prieš stovyklą visi dalyviai gaus atmintinę su praktine informacija. Stovykloje visos pagrindinės priemonės bus suteiktos – jums tereikia atsivežti patogią aprangą, sportinius drabužius, galimą užrašų knygutę ir kūrybines priemones, jei norisi.

Ši stovykla orientuota į 20–30 metų amžiaus grupę, tačiau labai laukiame moterų viso amžiaus – svarbiausia noras patirti, atsipalaiduoti ir bendrauti.

Ne, stovykloje neleidžiama vartoti alkoholio ar kitų psichoaktyvių medžiagų. Tai padeda išlaikyti saugią, ramią ir dėmesingą aplinką visoms dalyvėms.

Tai savaitgalis, kuriame susijungia poilsis, kūryba ir bendrystė. Be telefonų ir skubėjimo – tik jūs, gamta ir naujos patirtys.

BENDRAUKIME!

Turite klausimų?